علائم بیماری شب کوری
شب کوری (Nyctalopia) یک بیماری زمینه ای مانند مشکل شبکیه چشم است.شب کوری مانع از دیدن خوب در شب یا در نور ضعیف می شود. علل احتمالی زیادی وجود دارد و درمان بستگی به شناسایی آن علت دارد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت و علائم بیماری شب کوری و راه درمان آن را بررسی می کنیم.
آشنایی با علائم بیماری شب کوری
شب کوری ناتوانی در دید خوب در شب یا در نور ضعیف مانند رستوران یا سینما است. اغلب با ناتوانی در انطباق سریع از محیطی با نور خوب به محیطی با نور ضعیف همراه است. این به خودی خود یک بیماری نیست، بلکه نشانه ای از یک مشکل اساسی چشم است، معمولاً این مشکل درشبکیه می باشد.
برای افرادی که نزدیک بین هستند معمولاً مشکلاتی در، دید درشب دارند؛ اما نزدیک بینی به دلیل بیماری شبکیه نیست، بلکه به دلیل مشکلات بینایی است.
در شب کوری ثابت مادرزادی مرتبط با X، از بدو تولد سلول های شبکیه یا اصلاً کار نمی کنند یا بسیار کم کار می کنند، اما وضعیت بدتر نمی شود. مشکل مخالف، ناتوانی در دیدن در نور شدید، به نام همرالوپی شناخته می شود و بسیار نادرتر است. علائم شب کوری عبارتند از:
- مشکل غیرعادی در سازگاری چشم با نور کم یا تاریکی هنگام رانندگی در شب.
- تاری دید هنگام رانندگی در تاریکی.
- در مکان‌هایی که نور کم دارند، مانند خانه یا سینما، مشکل دیدن دارید.
- پلک زدن نسبتازیاد یا چشمک زدن بیش از حد در شب.
- مشکل چشم در تنظیم کردن نوراز مناطق روشن به مناطق تیره تر.
بررسی نشانه های بیماری شب کوری
پیشگیری از بیماری شب کوری
شما نمی توانید از عوامل ژنتیکی جلوگیری کنید، اما می توانید سبک زندگی خود را کنترل کنید. برای پیشگیری از بیماری شب کوری، موارد زیر را استفاده کنید: غذاهای حاوی ویتامین A بخورید. برخی از پیشنهادات عبارتند از:
- هویج
- طالبی
- کدو حلوایی
- شیر
- تخم مرغ
- جگر
به طور منظم معاینه چشم انجام دهید. به طور مداوم به یک اپتومتریست مراجعه کنید تا آنها بتوانند به موقع متوجه شوند که آیا چشمان شما مشکل دارند یا خیر. عینک آفتابی بزنید. عینک آفتابی میتواند از چشمان شما در برابر نور خورشید محافظت می کند. اشعه ماوراء بنفش خطر ابتلا به آب مروارید، دژنراسیون ماکولا و گلوکوم را افزایش می دهد. اطمینان حاصل کنید که عینک آفتابی شما موارد زیر را انجام می دهد:
حداقل ۹۹ درصد از اشعه های UVA و UVB را مسدود میکند. از چشمان خود از هر زاویه ای محافظت میکند. ۷۵ تا ۹۰ درصد نور آبی مرئی را فیلتر کند.
ورزش. ورزش ممکن است خطر ابتلا به بیماری های چشمی را کاهش دهد. ممکن است فشار چشم و سطح گلوکز خون را کاهش دهد.
روش های پیشگیری از بیماری شب کوری
در نور کم یا بدون نور چه اتفاقی برای چشم می افتد؟
چشمان شما دائماً در حال تطبیق با نور هستند. هنگامی که در نور کم یا بدون نور هستید، مردمک های شما (آن دایره سیاه در مرکز چشمان شما) بزرگتر می شوند (گشاد می شوند) به طوری که نور بیشتری وارد چشم شما می شود. این نور سپس توسط شبکیه دریافت می شود – بافتی در پشت چشم شما که تمام سلول های استوانه ای و مخروطی را در خود جای داده است.
سلول های مخروطی به شما کمک می کند رنگ را ببینید. سلول های استوانه ای سلول هایی هستندکه به کمک می کنند،بتوان در تاریکی دید. وقتی این سلول ها به دلیل بیماری، جراحت یا شرایط به خوبی کار نمی‌کنند، شما نمی‌توانید به خوبی یا اصلاً در تاریکی ببینید.
شایع ترین علل شب کوری
برای تعیین اینکه چه چیزی باعث شب کوری شما می شود، می توانید به اپتومتریست مراجعه کنید. ممکن است هر نیاز به تصویربرداری، آزمایش یا معاینه تخصصی باشد. شب کوری دلایل ممکن زیادی دارد، از جمله:
- نزدیک بینی (نزدیک بینی)
- داروهای گلوکوم که با انقباض مردمک عمل می کنند.
- آب مروارید
- رتینیت پیگمانتوزا
- کمبود ویتامین A به خصوص در افرادی که تحت عمل جراحی بای پس روده قرار گرفته اند.
- دیابت
آشنایی با شایع ترین علل شب کوری
سخن پایانی
در این مطلب از سایت مرکز اپتومتری ساحل اپتیک اگر در هنگام رانندگی در شب برای دیدن مشکل دارید – یا اصلا نمی بینید، یا اگر در یک رستوران کم نور نشسته اید و به سختی می توانید ببینید، ممکن است شب کوری داشته باشید. فوراً به پزشک خود مراجعه کنید زیرا شب کوری می تواند نشانه یک بیماری جدی باشد.
سوالات متداول علائم بیماری شب کوری
- افراد مبتلا به شب کوری چه می بینند؟
افراد مبتلا به شب کوری اغلب در دیدن ستاره ها در یک شب صاف یا راه رفتن در یک اتاق تاریک مانند سالن سینما مشکل دارند. این مشکلات اغلب درست بعد از اینکه فرد در محیطی با نور روشن قرار می گیرد بدتر می شود. موارد خفیف تر ممکن است زمان سخت تری برای سازگاری با تاریکی داشته باشند - چه چیزی باعث شب کوری می شود؟
شب کوری عموماً علامت یک بیماری چشمی است که سلامت شبکیه را در بر می گیرد، اگرچه می تواند ناشی از نزدیک بینی شدید یا بدتر یا کمبود ویتامین A باشد. کمبود ویتامین A یکی از شایع ترین علل شب کوری است - از کجا بفهمید شب کوری دارید؟
اگر در هنگام رانندگی در شب برای دیدن مشکل دارید – یا اصلا نمی بینید، یا اگر در یک رستوران کم نور نشسته اید و به سختی می توانید ببینید، ممکن است شب کوری داشته باشید. فوراً به پزشک خود مراجعه کنید زیرا شب کوری می تواند نشانه یک بیماری جدی باشد.